Videos de salud y nutrición
Es probable que sepas más de nutrición que la mayoría de médicos.
Parece que la rapamicina es el fármaco antienvejecimiento universal, ya que aumenta la esperanza de...
Inhibir la mTOR, el mayor determinante de la esperanza de vida, se considera la mejor...
¿Qué tan efectivos son la vacuna para la gripe, el saúco, la equinácea y los...
Los probióticos, en lugar de ayudar, pueden interferir en la recuperación de la microbiota después...
Sería prudente limitar el ejercicio intenso continuo a no más de una hora al día...
¿Qué dicen los hospitales sobre darle a la gente comida que parece diseñada para seguir...
Me sorprendió cuánta controversia existe en la literatura médica sobre si los beneficios del ejercicio...
La evidencia apoya que los beneficios del ejercicio físico para la salud en general son...
Uno de los pocos contaminantes que se encuentran en niveles altos en sangre en quienes...
Las recomendaciones oficiales de ejercicio son un "compromiso entre optimizar los resultados de salud y...
Hace poco se publicaron cinco ensayos enormes, en los que se aleatoriza a miles de...