Lo último en Nutrición Clínica Volume 71
Incluso los investigadores del estudio protaurina para el antienvejecimiento no recomiendan experimentar con taurina, pero,...
Comparo el coste, la comodidad y la seguridad de varias fuentes vegetales, animales y suplementos...
Los efectos adversos de la taurina en la microbiota y la producción de ácido sulfhídrico...
Para quienes siguen dietas vegetales, la suplementación con vitamina B12 es verdaderamente fundamental.
No deberíamos basar el diagnóstico de deficiencia de B12 en una sola medición de niveles...
¿Es verdad que podemos absorber un poco de B12 de nuestra propia microbiota?
¿Cómo se suministran las dosis diarias y semanales recomendadas de vitamina B12?
¿Debería preocuparnos recibir demasiada vitamina B12?